Mon cheminement
Il fut un temps où, comme tant d'autres, je me sentais prisonnière de schémas qui se répétaient — ces discussions tendues où je n'osais m'affirmer, ce sentiment d'être bloquée dans des rôles ou des relations, la sensation de tourner en rond malgré mes efforts sincères.
Ce cheminement, je le connais de l'intérieur. Et c'est précisément ce qui m'a amenée là où je suis aujourd'hui.
Ce qui m'anime, au cœur de l'accompagnement.
J'ai découvert la puissance d'une écoute authentique — cette capacité à accueillir ce qui est vivant en soi et chez l'autre, à dialoguer sans jugement, à dire la vérité sans briser le lien.
J'enrichis cet accompagnement de mes années d'enseignement, du yoga, de la méditation et du mouvement conscient. Pour moi, se transformer, c'est aussi apprivoiser ce corps parfois oublié et écouter sa sagesse.
J'interviens dans des milieux scolaires, des organismes communautaires, et je facilite des communautés de pratique. Partout, ce qui m'anime est le même : transmettre une culture relationnelle plus consciente, plus respectueuse, plus cohérente.
Des racines solides, une vision en mouvement.
Forte d'un baccalauréat en service social et d'un baccalauréat en enseignement, j'œuvre depuis plus de vingt ans dans le milieu scolaire — une expérience qui m'a offert une compréhension fine du développement humain, ancrée dans la réalité du terrain.
Introduction en Communication NonViolente (CNV) ; formation au sein des écoles Conscientia (35 jours de formation) et Spiralis (35 jours de formation)
Formation professionnelle en développement intégral
Formation en Focusing (une pratique d'écoute du corps comme source de sagesse et de transformation)
Formatrice certifiée par le CNVC
Stagiaire et formatrice à Spiralis
Formation intégrative (théorie polyvagale, Internal Family Systems (IFS) et CNV) Conscientia (trois regards complémentaires sur ce qui nous régule, nous divise intérieurement et nous relie aux autres)
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